众所周知，生孩子对女性的身体危害很大，可能导致女性身体虚弱。尤其是生完孩子后，坐月子期间，需要好好修复身体，否则很可能会陷入终身疾病的根源，俗称坐月子病，绝大多数产后妇女都会得坐月子病。为了避免这种情况，我们应该在坐月子期间牢牢记住一些事情。下面小编就给大家讲解一下坐月子需要注意什么。

坐月子期间可以洗头洗澡 许多老一辈人说，他们在分娩期间不能洗头和洗澡。如果冬天好，夏天一个月不洗头洗澡，身体可能会有异味。这也是许多年轻女性无法接受的。在这里，小编想说的是，这种说法没有依据。也许老一辈人害怕洗头洗澡会感冒，但现在人们的家庭条件越来越好了。洗完头后，你可以用吹风机，洗澡时也可以打开浴霸。热水也很充足，所以你不用担心这个问题。

不能接触生冷 禁闭期间不要碰冷水，这确实需要注意，冷水会导致母亲的身体感冒，越来越虚弱。妇女在生孩子时流了很多血，身体伤害特别大，所以在此期间，家庭不能让母亲做家务，比如洗碗。当然，除了接触冷水，所有的冷东西都不能接触，也不能吃冷东西或喝冷水。