对于男性朋友来说，肾脏可以说是非常重要的，如果是肾脏出现受损的话，那么前列腺和泌尿系统相对来说也会受到一定的影响，这样的话还会导致精子出现下降的情况，所以，精子的质量直接能决定生殖系统的一个能力，那么在生活中，如果是男性朋友，不想过早绝经的话，最好是要做到这三个不要，这样的话才能够让你越来越有魅力，身体也会更加的健康。

　　

　　男人不想绝“精”过早，最好做到3个“不要”让你越来越有魅力！

　　1.不要总是跷二郎腿

　　其实我们也都知道，女性朋友在代孕的时候是不能够翘二郎腿的，不然的话很容易就会出现血液循环受阻的情况，那么对于男性朋友来说也是一样的，如果是不想，过早绝经的话，那么翘二郎腿这一个坏习惯一定要忍住，这样的话很容易压迫到我们的睾丸，从而就会出现性功能的问题，，如果说一旦出现了这样的问题，那么就会造成精子质量出现下降，，特别是一些没有生过孩子的男人，在生活中一定要格外的去注意了。

　　

　　2.不要总是穿紧身裤

　　在我们的日常生活中，都会看到男性朋友喜欢穿紧身裤，这样的话可能会使自己的身材更加的完美，显出自己的好身材，如果是男性朋友经常穿紧身裤的话，那么很容易就会导致睾丸出现一些问题，从而影响到了生殖系统，精子质量也会受到一定的影响，，在走路的时候也会出现摩擦，那么，在摩擦的这一个过程中，就会出现体温上升的情况，那抹精子长期处于一个高温的情况下，就会出现死精的情况，所以男性朋友如果是不想过早绝经的话，最好是不要穿紧身裤，特别是一些还没有结婚生子的男人。

　　

　　3、不要总是抽烟喝酒

　　很多男性朋友在生活中都会有吸烟喝酒的习惯，特别是有一些男性朋友在外面应酬，总是控制不住自己的酒量，其实我们也都知道，经常吸烟喝酒对我们的身体是非常不好的，那么对于精子也会造成一个非常大的影响，仍为一夜生出的代代孕妈妈会出现畸形，那么为了我们的健康和自己的下一代，应该要保持精子的质量，所以说在代代孕前三个月一定要进行戒烟戒酒，这样的话，才不会影响到自己的身体健康和自己的下一代。